大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本十公斤的幸福，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
掙脫對苗條的瘋狂追求
由於長期不自覺受社會成見與美學觀點制約，只要是女性，無論實際體重數字多寡，心裡或多或少，都曾為（或正為）自己的【博客來設計概論推薦書單】體重而苦。某些對一己體重數字深感不滿的女性，更可能因而對形形色色的減重方法趨之若鶩。長此以往，不僅自身價值觀無形中日漸扭曲，一昧盲目瘦身，更可能對生理健康造成莫大影響。本書作者即由歷史與社會的角度，論述長久潛伏於女性心中的瘦身神話，並就生理與心理雙重層面，解析這則神話的成因與作用，同時提出建議，試圖幫助所有女性脫離此種迷思，真正活出屬於自己的幸福人生。
本書特色
本書於2004年重新出版，仍於法國亞馬遜獲四點五星評價！
在網路討論區，引起各個年齡層女性讀者、網友的熱烈討論！
別再當減肥商品的白老鼠！本書教你擺脫胖、瘦身材迷思，活出真正屬於自己的幸福人生！
作者也曾經瘋狂迷戀於「減肥迷思」，她以自身的經驗，及身為心理學教授的觀點，由生理與心理雙重角度切入，導正現代社會對體重的病態價值觀！
作者簡介
丹妮爾．布爾克（Danielle Bourque）
加拿大魁北克拉瓦爾大學（Universit? Laval）心理學碩士學位。除了教授心理學之外，她還舉辦各種關於飲食障礙與體態形象等主題的講座。
譯者簡介
顏湘如
南伊利諾大學法文系畢業，曾任電影編譯，現為自由譯者。譯作有《小氣財神》、《小婦人》、《森林王子》、《局內局外》、《格雷的畫像》、《環遊世界八十天》、《海神疑雲》、《事發的19分鐘》（以上皆由臺灣商務出版）、《巨魔海》、《外遇不用翻譯》、《埃及三部曲》、《莫札特四部曲之二、三、四》、《龍紋身的女孩》等。
須知：
作者： 丹妮爾．布爾克
新功能介紹- 譯者：顏湘如
- 出版社：台灣商務
新功能介紹 - 出版日期：2009/02/01
- 語言：繁體中文
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2016年08月09日 21:14
▲五月天被嗆耳朵不好，瑪莎垃圾話爆笑神回。（圖／Hit fm提供）
記者盧薇淩／台北報導
五月天每週一在Hit Fm主持限定新節目《好9不見五月天》，8日播出第三集適逢父親節，阿信選了伍佰的《親愛的你喝醉了》獻給聽眾，不料前奏才播一段，瑪莎馬上疑惑：「這不是寫給爸爸的吧？」結果阿信理直氣壯反駁：「不！這真的是！」原來是歌詞中「叭...叭...」的諧音像在呼喊爸爸，瑪莎聽完附和說：「真的很應景欸！」搞笑「垃圾話」令粉絲笑破肚皮。
幽默的五月天不改搞笑風格，第三集隔天就是七夕情人節，他們也選了方炯嘉的《五月天搶走我的女朋友》，要給所有親愛五迷的「男朋友們」，希望可以抒發他們心中的怨氣。瑪莎替所有「五迷的男朋友們」叫屈：「我明明要跟我女朋友約會，卻要去看五月天的演唱會，台上的五個男生還沒有我帥氣跟體貼！」結果怪獸馬上回說：「那我們情人節不開演唱會行不行？」
▲五月天主持電台限定節目，幽默「垃圾話」超搞笑。（圖／Hit fm提供）
五月天節目現場call-out一位韓國女粉絲，還請粉絲教他們「我們是五月天」的韓文，只聽到每位團員亂說一通、胡言亂語，阿信解釋：「我們有時候會聽錯啦！」怎料粉絲淡定回覆：「我知道你們耳朵不太好。」此話一出立馬引起五月天團員群起圍攻，瑪莎還忍不住嗆粉絲：「我們不需要你給我們台階下！」用垃圾話神回覆笑翻眾人。而即日起《好9不見五月天》中特別單元《打開五月天的任意門》，粉絲只要到Hit fm官網留言，就有機會接到天團電話熱線聊天。
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