廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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《歪歪侃封神》第 528期 大家都知道，妲己是女媧娘娘派去朝歌紂王身邊，迷惑聖聰，並使之成為一世暴君的。而其中原因，也是紂王自己作死，膽大包天，竟然敢褻瀆女媧娘娘所導致。 ... 女媧娘娘是為上古神女，就是在極度貶低女性地位的許老特筆下，也不能抹殺女媧娘娘在共工、祝融大戰中，因共工頭觸不周山，致天傾西北,地陷東南，人間天火肆虐、洪水汪洋、慘如煉獄之際，以大慈大悲、大勇大定之心，著手煉製五色石以補青天，救世間萬物於水火的功德。 僅以女媧娘娘真正惠民的補天之功德，便為與鴻鈞道人、昊天上帝、瑤池金母、以及火雲宮三聖一般無二的聖人。 聖人說言，合乎天道、氣數，甚至可以說，是代表天道運行的規則。故女媧娘娘一怒，天下亂象頓生，所謂：成湯氣運黯然,當失天下;鳳鳴岐山,西周已生聖主。天意已定,氣數使然。 ... 妲己正是在這樣的大環境下入宮的，當然，此妲己是軒轅墳三妖中的千年狐貍精。妲己甫一入宮，便迷得紂王三五不著道、不知今夕是何年，日日夜夜只和妲己飲宴享樂，甚至連朝都不上了。 話說終南山有一鍊氣士，名曰云中子，乃是千百年得道之仙。那日閒居無事，手攜水火花籃，意欲往虎兒崖前採藥；方才駕雲興霧，忽見東南上一道妖氣，直衝透雲霄。雲中子打一看時，點首嗟嘆：「此畜不過是千年狐貍，今假託人形，潛匿朝歌皇宮之內，若不早除，必為大患。我出家人慈悲為本，方便為門……」 雲中子當下便令身邊的碧霞童子截一段枯松木，就手削成一把寶劍，便腳踩祥雲，飄飄然到了朝歌，往宮中見駕。 ... 紂王接見了雲中子，並被其出塵的裝扮、脫俗的談吐所折服，一時間渾身上下無處不爽快，甚至都有了出塵之念，深覺富貴如浮云爾。 此時，雲中子說什麼，紂王都深以為然，信之賴之。雲中子說禁闥有妖出沒，說久之必生大害，還說將他花籃里的松木劍掛於分工樓，那妖便可：三日成灰妖氣離。 松木劍既已送到，雲中子別過紂王，便自大袖飄飄過午門出宮而去了。但他並沒有離開朝歌，是以不久，便得知了在妲己被松木劍所傷，氣息微茫、厭厭若絕之際，紂王一怒燒毀松木劍。 看著朝歌上空妖氣直衝雲霄，雲中子深深嘆息道：我只欲以此劍鎮減妖氛，稍延成湯脈絡，孰知大數已去，將我此劍焚毀。一則是成湯合滅；二則是周國當興；三則神仙遭逢大劫；四則姜子牙合受人間富貴；五則有諸神欲討封號。罷，罷，罷。 ... 雲中子三言兩語，便將天上、人間之事兒，抖落了個清清楚楚，這幾句話，透露出的信息量可不一般。 彼時，姜子牙還在崑崙的桃園挑水、澆松、扇火、煮茶呢，未來將要進行的封神榜之由，只有參與其中的昊天上帝，瑤池金母，鴻鈞道人和他的三個徒弟，老君、元始天尊和通天教主知曉。 雲中子既然可推演到封神榜，自然也窺到妲己來到朝歌的真相，可為何他還是在明知妲己是女媧娘娘的人後，還要執意來殺妲己呢？ 看到這裡，就有人說了，雲中子既然已經知道了既定結局，為何還要多此一舉，冒著得罪女媧娘娘，行滅殺妲己之事呢。他這麼做，不是吃飽了撐的沒事兒幹嘛。 ... 彼時，不管是古神、還是仙人、鍊氣士、甚至妖、怪、精等，都混居於人間。雖然他們大多數都生活在仙山洞府之中吧，但總有仙友相約、下棋喝茶、以及如雲中子般外出採藥煉丹等行為的。 難道說，他們其中，無一人可堪與雲中子相較，看不出朝歌上空衝破雲霄的妖氣嗎？歪歪看來，不盡然吶！只不過，其他人都置身事外，本著事不關己高高掛起的態度，罷了。 不過幸好，還有秉承『除魔衛道是為道人本色』的雲中子，是眾多冷漠者之中的唯一例外，明知不可為而為之。這，就是雲中子為何要殺妲己的原因。 雲中子差點兒就殺死了妲己，那麼，他不怕女媧娘娘報應嗎？ ... 女媧娘娘何許人也，那可是古神，是雲中子等後天鍊氣士永遠不可企及的高度，甚至可以說，除了先天生靈外的一切，都出自女媧娘娘之手。所以如女媧娘娘這般的存在，真正放在眼裡的，只有大道、規則、和永不止休的無盡歲月。 此外還有妲己的好姐妹之玉石琵琶精，也被在朝歌擺攤算卦的姜子牙火燒死了，當然姜子牙本領低微法術不強，完全算不出琵琶精的來歷，但直到琵琶精被燒死煉出本體，女媧娘娘自始至終也無有動作啊。 女媧娘娘報應紂王，只是察氣數、順天道而為。
內容簡介
不過，沒關係。
有零挫折、零反彈，隨便就可以存錢的方法！
隨著經濟成長下滑，人們所支付的社會保險費和稅金負擔加重，但薪水卻沒有跟著上漲，「零存款」的家庭正在急速增加。
然而，作者診斷700個以上家庭的家計狀況後發現，收入多寡和家計狀況的健全程度，不必然成正比。就算收入極少，只要好好控制支出，還是會有存錢的空間。
只要在腦中形成存錢的「機制和迴路」，就可以輕鬆存錢。
●把1個月的薪水，全額兌換成現金
●「東西丟得好」，就可以存錢
●就算薪水變少，「零錢」也不短少
●拍下冰箱和衣櫃中的照片
●發現保險的「溢繳費用」
●上班族也可以「輕鬆」節稅
●不要買「整箱」啤酒
●把錢花在人身上，錢就會滾進來
●有錢人都在做的「一夜好眠，沐浴晨光」習慣
不用勉強痛苦地節省，
浪費支出從此消失殆盡。
本書讓你從生活習慣的細微調整，就能消除煩惱、滿載而歸。
本書特色
拚命努力節省家計，卻怎麼做都呈現赤字？社會保險費、稅金負擔增加，存款愈來愈少？
●開2個銀行戶頭
●立刻停止記帳
●3天戒掉超商
本書教你日本最簡單的財富累積方法，這樣做，就可以零挫折！零反彈！輕鬆存錢！
作者介紹
飯村久美（Iimura Kumi）
1995年畢業於學習院大學，任職於金融機構期間即取得財務規劃顧問（Financial Planner）的資格。結婚、生產後，因無法兼顧工作和育兒而辭職去工作。從自己的經驗出發，深深感覺到學習正確的財富知識與實現夢想有關，並且也是「守護生活的方法」，於是開始在自家舉辦小型財富講座。
因獲得「目前為止，最容易懂」、「希望其他人也聽一聽」等好評，以此為契機，成為財務規劃顧問的獨立工作者。由於希望透過財務規劃，讓家庭可以擁有夢想、每個人都可以發光發熱，於2006年創立財務規劃事務所iPlanning。
身為掌理家計、育有2子的母親，以消費者立場所提出的建議獲得相當好評。此外她也取得訓練師的資格，用心貼近客戶的心情。目前為止諮詢診斷過超過700個家庭，舉辦過超過300場的講座。2012年，在第3屆財務講師講座大賽「E-1 Grand Prix」中獲得最大獎。每年約有80場由企業和地方自治團體主辦的講座。也活躍於電視節目上。著作包括《有了兒女，才想知道的理財知識》（KADOKAWA／中經出版）。
目錄
第1章
打造讓錢「自動」存起來的模式 11
第1招 開2個「銀行戶頭」－12
第2招 把薪水的10%，存進「存款戶頭」－16
第3招 每週刷1次存簿－20
第4招 把1個月的薪水，全額兌換成現金—24
第5招 只要懷抱夢想，短期內就可以存到錢—28
第6招 1萬日圓以內的購物，用現金來支付—32
第7招 搭頭等艙的人，都是用「二折式短夾」—36
第8招 「開關電源頻率高」，錢就會逃之夭夭—40
●第1章總結—44
第2章
不做麻煩事，也不忍耐 45
第9招 存錢和跑馬拉松一樣，不可全力衝刺—46
第10招 不要再記帳了—50
第11招 丟掉「連1元都要省」的想法—54
第12招 刪減伙食費，就會嘗到失敗—58
第13招 就算薪水變少，「零用錢」也能不短少—62
第14招 「浪費的聚餐」會慢慢搶走你的錢財—66
●第2章總結—70
第3章
會存錢的人，都是「東西丟得好」的人 71
第15招 想存錢，就先學會「丟東西」－72
第16招 拍下冰箱及衣櫃中的照片－76
第17招 有行李箱的人，很難存到錢－80
第18招 丟2件，買1件－84
第19招 3天戒掉超商－88
第20招 丟掉集點的習慣－92
第21招 自動扣繳功能用得愈多，愈存不了錢－96
●第3章總結－100
第4章
其實超多的！發現你的「溢繳費用」 101
第22招 找出保險的「溢繳費用」－102
第23招 不需要保險的「加保項目」－108
第24招 生病也別上藥局－112
第25招 不能只依「租金」來選住所－116
第26招 把手機費降至一半以下－122
第27招 上班族也能「輕鬆」節稅－126
第28招 過了55歲，就借屋換房－130
●第4章總結－134
第5章
知道欲使人花錢者的真心話 135
第29招 啤酒不要買「整箱」－136
第30招 看到宣傳標語「想買趁現在」、「全部7折」，不要中招－140
第31招 別被「免運費」給限制住－144
第32招 不可以買「大部分人都不需要的」最新款－148
●第5章總結－152
第6章
變成會存錢的人，就能翻轉人生 153
第33招 「和父母培養好感情」，對金錢的不安感就會消失－154
第34招 有了存款，自信隨之而來－158
第35招 把錢花在別人身上，財富就會滾滾而來－162
第36招 有錢人都有「一夜好眠，沐浴晨光」的習慣－166
第37招 成為有工作能力的人－170
●第6章總結－174
序
存錢簡單得很，
只需要一點技巧，並感化自己的頭腦和心靈 ，具備這些條件即可。
例如，就算喝得酩酊大醉，一回神卻已經到家，這種經驗應該每個人都常有。這是由於腦中的海馬迴記得回家的路線，可以利用本能回家。相反的，第一次去的地方，就算看著地圖，還是到不了。像這樣，透過經驗累積，在腦中形成迴路後，很多事情就算不用思考，也能輕易完成。
存錢也一樣。即使是揮霍浪費的人，只要在腦中形成存錢的「機制和迴路」，就可以輕鬆存錢。
我身為財務規劃顧問，在為許多家庭診斷家計的過程中，感到最深切的，就是「零存款」家庭正在增加這件事。過去，日本家庭的儲蓄率高，日本人被稱為喜愛勤奮存錢的國民。但是，現在的儲蓄率甚至出現負數，呈現低迷的狀態。
未來，已經無法期望像過去經濟高度成長時代一樣，大家的收入齊頭式升高。不僅如此，我們支付的社會保險費和稅金負擔增加後，也導致我們的存款愈來愈少。
目前為止，我診斷過700個以上家庭的家計狀況，發現收入多寡和家計狀況的健全程度，不必然成正比。就算收入極少，只要好好控制支出，還是會有存錢的空間。另一方面，即使收入較多，依然有人存不了錢。
這是再理所當然不過的事。因為我們很多人都沒有在家庭或學校學過金錢的使用方法和儲蓄方法。因此，每個人都用自己的方式管理家計。
而且，存不了錢的人，在性格上無法持續勤奮和抱持毅力地節省。不過，個性沒有那麼容易改變。
我平常也會推薦前來諮詢的人，採用記帳等勤奮型節省的方式。但是，本書杜絕一切這種方法，收入多也好，少也罷，針對「不知該怎麼辦才好」的人，努力傳遞輕鬆、不強迫的存錢方法。
要點包括下列3項。
・壓力小
・省事
・容易持續
過去，我也拚命努力節省家計，卻怎麼做都呈現赤字。但是，藉由感化自己的情緒，慢慢地去除浪費，並脫離了赤字體質。
希望「覺得節省很麻煩」、「發薪日之前都沒有剩錢」、「只有一點點存款」的人，可以購買本書。至少嘗試書中介紹的1種方法，知道與金錢的應對方式後，就會完全改變過去對節省的看法吧。而且，應該也可以如實深切地體會到「存錢就是這麼簡單！」
請一定要享受並不勉強地開始進行存錢生活！
詳細資料
- ISBN：9789864751006
- 規格：平裝 / 176頁 / 14.7 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
內容連載
只是記帳，存不了錢
說到省錢的必備工具，大概就是記帳本吧。
但是，
● 記帳會帶來壓力。
● 記了也不會常看。
● 看了也不會反省。
只要符合其中一項，就不是適合記帳的人。
不適合的理由有3個。
首先，這個也要記、那個也要記，非常煩人。「啊～一定要記帳才行」、「又忘了記了」，心不甘情不願地記帳是非常令人緊繃的。2、3天記帳一次也就算了，更慘的是，還有人一面攤開2個月份的收據，一面氣喘吁吁地記帳。另外，也有人會把：「我都這麼努力在記帳了」當成藉口，志得意滿地自我誇耀了起來，卻根本不知道記帳的目的。
其次是，雖然每天一筆不漏地記帳，但也僅止於對「自己有盡力在做」這件事情感到滿足。這類型的人不會再去回顧記帳本，所以說他們記帳根本沒意義也不為過，因為記帳後如何處理才是最為重要的。比較上個月、上上個月，以及去年同月，觀察支出是否增加、有沒有確實存到錢等，全面弄清楚這些資訊，就可以掌握金錢的流向，並訂定合適的對策。
至於第三點，其實和第二點類似。即使會查看記帳本，但看過也只是「喔」了一聲，而不去活用。特意記了帳，卻不採取實際行動來解決家計問題，是無法改善家計狀況的。
在決定好的額度內，隨你使用
我要對符合這三點其中一點的人說，「不要勉強了，不記帳也無所謂」。
因為，如同第1章所述，想要輕鬆存錢的話，一開始就把想存的金額設定成每個月自動轉入「存款戶頭」，之後，只要在餘額範圍內，支付生活中的大小費用即可。
我雖然會對諮詢者說：「不要減少零用錢」或「盡量不要放棄興趣」，但首先必須先決定零用錢的額度。例如，實領薪資為20萬日圓的話，2萬日圓存起來，剩下的就是生活費和零用錢，個別分配為15萬日圓和3萬日圓。重點是，只要把零用錢控制在3萬日圓以內，想怎麼花都OK。
只要能做到這一點，就不需要記帳本了。
雖然說明得很簡略，但如此一來，就可以不被一堆麻煩事纏身，可以什麼都不想、輕鬆自在地花錢。說得極端一點的話，生活費也是一樣。如果記帳記得很煩，那還不如不記。因為，只會浪費時間跟勞力而已。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/KDg0AmN.html
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